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什么汤可以治疗晚上失眠_调养食疗_饮食
1. 酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2. 静心汤 龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的2024-04-07
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经常面对电脑眼睛疲劳怎么办_调养食疗_饮食
眼疲劳患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，以供参考。 1、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨2024-04-07
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糖尿病患者怎么饮食治疗_调养食疗_饮食
糖尿病人在控制饮食的同时，要根据条件酌情采用下列食疗辅助治疗，可收到更为满意的效果。 鲜菠菜根100克，干鸡内金15克，捣烂绞汁煮沸饮用或用芹菜煎水适量服，每日2次。 冬瓜1000克，略加水煮熟，绞取汁常服。 鲜葱头100克洗净，开水烫过2024-04-07
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口臭吃什么可以除口臭问题_调养食疗_饮食
中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。2024-04-07
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老人降血压可以吃哪些饮食_调养食疗_饮食
五味降压汤：紫菜1块，芹菜2根，番茄1个，马蹄10个，洋葱1个。紫菜浸泡去砂洗净，芹菜洗净切段，番茄切片，洋葱切段，马蹄去皮切片，以上五味一齐放入砂锅加水共煮半小时，加调料即成。能滋阴平肝降压，主治高血压病。 芹菜炒肉丝：芹菜250克，猪2024-04-07
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痛经的女人可以吃什么缓解_调养食疗_饮食
痛经究其病证，不外乎寒、热、虚、实几种，更有经前疼痛、经期疼痛、经后疼痛的不同，平时可根据其不同病性配合食疗或药物预防： 1、益母草膏：适用于经前、经期疼痛者，可用益母草500克，加水文火慢慢煎熬成膏，于行经前3天开始服用，每次1匙，2024-04-07
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喝啤酒可以预防白内障的发生_调养食疗_饮食
加拿大学者的一项最新研究报告指出，啤酒有益心脏健康，啤酒中的抗氧化剂还有助于减少患白内障的风险，而且啤酒的颜色越深越好，但条件是只有在适量饮用啤酒，大致是一天一杯的情况下，才会有益健康。 啤酒的这个新效用是加拿大西安大略大学生2024-04-07
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感冒可以通过吃什么治疗_调养食疗_饮食
白菜姜葱汤 美食原料 白菜120克，生姜、葱白各10克。 美食做法 将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。 美食服法 日饮2次，连服2-3日。 美食功效 适用于感冒初起或预防感冒。 葱白香菜汤 美2024-04-07
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可以帮忙退烧的饮食有什么_调养食疗_饮食
1、甘蔗马蹄饮： 甘蔗：主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。 荸荠：清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。 甘蔗榨汁与荸荠同煮，飲汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干2024-04-07
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吃茄子可以防治什么疾病_调养食疗_饮食
近年，国内外研究发现，茄子中含有特殊的营养成分，能防治一些常见疾病。 1、出血性疾病：紫茄子富含维生素P，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。 2、高胆固醇血症：茄子纤维中所含的2024-04-07
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